راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین مثلا براش شناسنامه گرفتیم و اولین دوره واکسن و ایناش شد ۱۰۰ تومن ولی اون موقع دلار ۳ تومن بود . روزی ۳ وعده گردن مرغ میخورد و شب هم ۱ لیوان شیر میخورد . ببین قشنگ ۶ ماه پیش بود که پیشمون بود ماهی ۳۰۰ خرجش بود . ولی فوق العاده بود . انقدر باهوش بود و خوشحال حال مارو هم عوض کرد 😍