سبزی زیاد بخور با کلسیم که این پوستای دور انگشتات نباشه
یکی از دلایل آرامشم اینه که مهم نیست که دیگران چه فکری در موردم میکنن دیگران اگه فکر کردن بلد بودن یه فکری به حال خودشون میکردن. اگه با نظرام مخالف بودی روم ریپلی نکن چون من نظر خودمو دادم به کسی مربوط نی حتی شما دوست عزیز🤔 من اینجا دنبال شاد کردن شمام پس تو شادیاتون دعوتم کنید به تاپیکتون 😉 اگه دیدی دلت گرفته و کسی نیست باهاش درد و دل کنی و فک میکنی تنهایی بهم پیام بده من همیشه اینجام منتظر تو😊 شاید سنم کم باشه اما تجربه زیاد دارم 😎😁 در اخر (خنده برلب میزنم تا کس نداند درد من ورنه این دنیا که ما دیدیم خندیدن نداشت 😊)
ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
من خودم یه عکس ناخن خراب و زشت از نت برداشتم و اونو سیو کردم
بعد از ناخن های خودم عکس گرفتم
تصمیم گرفتم ک اصلا دست بهش نزنم تا به اون روز عکس نت نیفته ،، خداروشکر دوهفتس سر عهدم موندم،، یه لاک هم خریدم گاهی میزنم به دستم ک به خودم جایزه داده باشم
من ی مدت تقریبا دو ماه کنار گذاشتم دستام خیلی خوب شده بود اما الان درگیر پایان نامه ام و استرس شدید دارم به خودم میام میبینم پوست ناخنمو کلا کندم جویدنم خیلی خیلی کمه ،اگه راهی بود که زود دور ناخن هام خوب میشد میگم شاید دلم نیاد دیگه بکنمش خرابش کنم