بواسیر😖

من نمیدونم

پماد هموروئید

عناب

همون پماد همورویید خوبه اگه زیاد بزرگ نیست

وای نگو که من مبتلام اما اواخر بترداری و بعدزایمانم دیگه داقونم کرد در حدی که رازی بودم دوباره شکممو پاره کنن ولی این درد عزاب آور رو نکشم 

متاسفانه همیشه هست فقط مواظب باش یبوست نشی تا حداقل کم بشه 

من  ک داروخانه هم رفتم جدیدا پماد نمیدن بی نسخه 

مجبوری رفتم دکتر با نسخه پماد انتی همورویید گزفتم زدم اون روزا کا عود کرده بود مدام کاهو خوردم  و پماد پیروکسیکام میزدم فقط یکم دردش کم بشه  توی تشت اب گرم بشین اما پماد یا شیاف انتی همورویید بهترینه در کنارش رژیمت 

ووووو اما معجزه اثلی کفیره سعی کن ماست و دوغ کفیر بخوری  

قارچ کفیرو داشته باش توی خونه خودت ماست و دوق درست کن مدام بخور

یه مخمر طبیعیه

مثل وقتی ماست مایع میزنیم 

قارچو با شیر میزاری میشه ماست و دوق 

پروبیوتیکه دیگه علاوه بد درمان یبوست و بواسیر کلی خواص دیگم داره

بازاریشم هست دوغ کفیر توی بازار

روغن زیتون . سالاد و سبزیجات

آب خوردن ک روده ها نرم باشن

ورزشهایی برای رفع یبوست و تحرک روده ها

و کلا فعالیت داشتن

روزی یکی دو بار با سیتزبث آبدرمانی کن. هم دردشو خیلی کم میکنه و هم به بهبود سریعش کمک میکنه.

توی اینترنت یه سرچ کن، سیتزبث رو پیدا میکنی.