2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  راهنمایی
2789
عنوان

راهنمایی

44 بازدید | 12 پست

سلام من اینقد اومدم‌نظر پرسیدم راجب جهیزیه خسته شدم خودم ببخشید..میگم من وسایل برقی آشپزخونم همشون نقره ایه اگ یخچال لباسشویی اجاق روسفید بگیرم بدمیشه کمک کنین رفتم خرید باخانواده شوهرم موندم واقعا چی کنم مارک اورست وایران شرق هست با سیلور هاوس بگین چجوریه فوری فوتی

1397/12/14
|
19:44
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نه وسایل بزرگ با کوچک چه ربطی دارن . سفید بخر

لطفا برا شادی روح خواهرم و پدرم با دلهای پاکتون صلوات بفرستید خدا هیچگاه داغ عزیزی رو بهتون نشون نده    عمر گرون گذشت نفهمیدم بعضیهایی که روم میخندن صرفا دوستدارانم نیستن دشمنن با سلاح خنده
1397/12/14
|
19:45

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فیلر لب اینوسنس زدی آیا

شخمی_شانس | 2 ثانیه پیش

دوراهی شغل و رشته تحصیلی

sara_mgh | 16 ثانیه پیش

خوابم پریده و ذهنم بشدت مشغوله

شنبلیله۰۰ | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ی دختر چه مهارتی رو لازم و ضروریه که یاد بگیره ❓️

دفاع شخصی، دوندگی
1 دقیقه پیش

بالاخره چیزی که منتظرش بودم اتفاق افتاد😂😂

رشتت عالیه که
1 دقیقه پیش

ولی علم ی چیز دیگست

خیلی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  1 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
سوال آزاد
توسط   asalii_honey  |  31 دقیقه پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  42 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک