راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیشتر ترس داشت ولرز شدید نه درد نداشت من هفته۹ قلبش وایساده بود مجبور به سقط شدم
من از دردش نمی ترسم فقط از اسهال و استفراغ می ترسم . دکتر گفته قبلش غذا بخور ، برای این که فشارم نیاد پایین اما فکر می کنم معدم خالی باشه استفراغ کمتر میشه