2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خداروشکر  پستاتو الان دیدم. چشم پسرت خوب شد؟

نسبت به قبل خیلییییی عالیه شاید خیلیییی کم حدود 5 درصد مونده باشه اونم وقتی از خواب بیدار میشه پیداست

یه مشکل بچم اینه خیلی کم بهم نگاه میکته....

نسبت به قبل خیلییییی عالیه شاید خیلیییی کم حدود 5 درصد مونده باشه اونم وقتی از خواب بیدار میشه پیداس ...

خداروشکررررررر عزیزم اینم درست میشه سعی کن آروم باشی همه چی درست میشه نگران نباش 

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز