راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😭😢😂 یه بار همینجوری شدمزنگزدم مامان بالا شوهرم کبیاین نافم داره باز میشه🤣🤣🤣🤣🤣 ینی من از یا طرف گریه میکردمترسیده بودم اونا قهقه میخندیدن🤣😭😂اخرشم فهمیدم هیچی نی