سلام الان خیلی ترسیدم پا شدم خواب دیدم تو یه خونه ایم با چند تا دختر و چند تا پسر من تو اتاق بودم و درو قفل کرده بودم یه لحظه رفتم دستشویی بیرون اتاق دیدم پسره به زور میخواد بیاد تو تو رو خدا یه کم ارومم کنید میترسم 😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.