2733
2734
عنوان

تاپیک لاغری خانومای ۸۵ کیلویی💪💪💪💪💪

| مشاهده متن کامل بحث + 386332 بازدید | 68434 پست
نوش جونت .اخه 2نفریم نمیشه که جدا جدا غذا درست کرد

فداات

خب اگه میبینی برات سخته همون غذای همیشگیت رو بخور اما به اندازه کالریت

 مهم اینکه کالریت در حد مجازت باشه که اونم تو خوب رعایت میکنی👌 

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

افرین منم اینجوریم یهو مهمون میاد

اره دقیقا👍

منم دیروز همش استرس داشتم که یهو یکی نیاد که خداروشکر بخیر گذشت😅

اخه فرش و موکت اشپزخونه رو شسته بودم دیگه تا اونا خشک بشن دست به هیچی نزدم تا به امروز

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
 خدا خودتو حفظ کنه   آبجی خودمی دیگه به خودم رفتی    

قربووونت خواهری😘خدا هم تو رو برا ما و هم برا اسلام خان نگهداره❤😂

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
2728
با هم ازدواج کنین 😂😂😂😂😅😅😅😅

😶😶😶خواهر ازدواج هم جنسا رو تو تاپیک رواج میدی؟؟😐

به نی نی یار بگم بترکونتت؟

😂😂😂

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
بیاین یه دلسیر من عرررررر بزنممممم😩😩😩😩😩😩 من شروع لیتیوم ۷۲.۶۰۰ بودم امروز صبح ۷۵.۱۰۰ بودم من خ ...

قربونت بشم غصه نخور دوباره کم میکنی💪😘

اما خواهری این چند وقت کلا بیخیال شده بودی و کلا تسلیم شدی در برابر دارو که وزن اضافه کنی😔 اما خواااااااااهش میکنم از فردا دوباره بشو سیتارای با اااانگیزه و با اااراده سابق💪💪💪💪💪

مطمئنم اگه دوباره با همون اراده شروع کنی سر یک ماه میرسی به 😍😍😍😍 70

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
2738
این اسلام هارو چیکارکنیم پس    

👌👌👌👌👌😂😂😂

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
بفرمایین ناهار قابلتونو نداره    

😋😍خواهری چرا شرمندمون کردی اما راضی نبودیم اینهمه زحمت بکشی اما حالا که زحمت کشیدی چرا الکی کشیدی؟😂😂😂😂

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
خانما شما شام چی می خوایین بخورین؟

من امشبم بادمجون سرخ شده میخورم اولین باره بعد از شروع رژیم میخوام سرخ شده اش رو بخورم😋


💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             

کالری من تا الان 450 تا 😊

حتما فک میکنین شاید امروز فستم یا گشنه ام نبوده......




اما اشتباه میکنین این کالری کم به علت بودن غذای سرخ کردنی برا شامه😅😶و من مجبورم به خاطر اینکه کالریم بالای 1200 نشه کم بخورم

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
نازنین جون تو که انقدر باتجربه ای یه ماسک صورتم بهم میگی 

والا در این مورد خودمم دَر به دَر دنبال ماسک صورتم که این کک و مک های ارثی رو کمرنگ کنم😄😐

اما یه مدته هفته ای دوبار ماسک سفیده تخم مرغ استفاده میکنم(یه قاشق سفیده تخم مرغ با نصف قاشق چایخوری آبلیموی طبیعی)

هفته ای دوبار هم ماسک ماست و آبلیمو(دو قاشق ماست کم چربی به همراه چند قطره ابلیمو)

اینا باعث شفاف و روشن شدن پوست میشن

اما سیتارا جون از چند تا ماسک استفاده میکنه حالا خودش اومد میتونی ازش سوال بپرسی 

💔گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود💔گاهی نمیشود که نمیشود که نمیشود💔گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است💔گاهی نگفته قرعه به نام تو میشود💔گاهی گدایِ گدایی و بخت با تو یار نیست💔گاهی تمام شهر گدای تو میشود💔                                             
سلام خواهری😘  خواهری داغونم از صبح مثل کوزت کار میکردم خونه داغون بود اما الان شده مثل دسته گ ...

خسته نباشی گلممم  الان پس شدی سیندرلا  

خواهراا...میشه برای حاجت گرفتن خواهرم یه صلوات بفرستین....😢😢قربونتون برم......💚
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز