2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ۶ سال هرروز درگیر بودم همه کار کردم تست دکتر دوا خوب نشدم ۸ ماهه روزی ۴۵ تا ی ساعت پیاده روی میکنم ۹۰ درصد خدا روشکر بهترم معلوم شد از کبدمه که با پیاده روی درمان شد

به چیزی حساسیت داری

اره اما نمیدونم چی دبیرستان بودم اینطور شذم حتی کارم ب دکتر اینا کشید خودبخود خوب شدم چندسال ازدواج کردم خبری نبود باز شروع شده

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز