2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😐 شما هام با این شوهراتون

همیشه همچین تایپیکایی میخوندم فک میکردم الکین.....نمیدونم چیکار کنم

در کویر سبز عشق این سخن از من بگیر!  مرگ تو مرگ من است پس تمنا میکنم هرگز نمیر  

آیت الکرسی بخون یه قرآن هم بزار بالاسرت بخواب

عزیزم حرص نخور

 اگه می ترسی تلویزیونو روشن بزار(این اخریه راه حله خودمه)

Si vous tapez ce texte dans Google Translate maintenant pour connaître sa signification, je voulais dire que vous êtes très au chômage

خودم بهش گفتم برو من باهات نمیام و میرم خونه بابام...فک نکردم بره....زنگ بهش زدم کجایی دیدم صدا مامانش تو گوشی اومد

در کویر سبز عشق این سخن از من بگیر!  مرگ تو مرگ من است پس تمنا میکنم هرگز نمیر  
آیت الکرسی بخون یه قرآن هم بزار بالاسرت بخواب عزیزم حرص نخور  اگه می ترسی تلویزیونو روشن بزار ...

همه چراغا رو روشن کردم و درا رو قفل کردم خواستم بخوابم خوابم نبرد و همینجور ۳ ساعته داره اشکم میاد

در کویر سبز عشق این سخن از من بگیر!  مرگ تو مرگ من است پس تمنا میکنم هرگز نمیر  
بحث و جدل تو زندگی همه هس ، ان شالله حل شه

بحث و جدل مهم نیس...اینکه ببینی یه نفر اصلا براش مهم نیستی خیلی بده خییلی...تازه الان اون گوشیشو خاموش کرده

در کویر سبز عشق این سخن از من بگیر!  مرگ تو مرگ من است پس تمنا میکنم هرگز نمیر  
بحث و جدل مهم نیس...اینکه ببینی یه نفر اصلا براش مهم نیستی خیلی بده خییلی...تازه الان اون گوشیشو خام ...

اعصابم باز بهم ریخت..

ببین پاشو زنگ بزن اورژانس بگو نفسم بالا نمیاد...دل درد دارم....سرم گیج میره...برو بیمارستان از بیمارستان تماس بگیر خونه مامانش تا یادش بمونه خانم باردار مراقبت میخواد

تمام شهر هم زلیخا شدند....تو یوسف باش....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792