راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عامو داغون میشی ت یه روز...من مث لاک پشت اروم اروم انجام دادم
من دیروز از ساعت ۱۲ ظهر تا ۹ شب فقط درگیر اشپزخونه بودم ی ذره خاک نبود رو وسایل ولی همشوشستم و دوباره چیدم هلاک شدم . ولی نمیشه تو ی روز انجام داد خسته میشه ادم ولی میگم از بس عجله دارم دلم میخواد همه توی ی روز تموم بشه