راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم سردم ای خدااااا بخدا ما خودمون بیشتر عذاب میکشیم که چرا اینجوری هستیم من دوا درمونم روم اثر نکرد. خیلی بده هیچی نفهمی حنی یبارم لذت نبری بخدا سخت تر از چیزی که به طرف مقابلمون میگذره به ما سرد مزاجا میگذره😢😭😢 طفلی شوهرم