راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قطره شیر افزا از داروخانه بخر گیاهی هست خوبه فقط یه مقدار بد مزه است در ضمن آرامش خیلی در تولید شیر مهمه من وقتی بچه شیر میدادم شیرم زیاد بود اما چهار ماه بعد زایمان شوهرم اذیتم کرد به خاطر خواهر انترش که فتنه کرده بود دعوامون شد اعصابم خورد شد و شیرم هم کم شد