راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ايشونم تا خودش نخواد به زور براي شما طلا نميخره اما سعي كن همواره طلا بخري (( حتي خيلي كوچيك و ناچيز)) تا بعدها بتوني باهاش تيكه هاي بزرگتر و بهتر برداري
منم طلاهام رو فروختم ماشین خریدیم... حتما نداره که نمیخره چرا سخت میگیری؟ زندگی جفتتونه... طلا داشتن و نداشتن خیلی مهم نیست ... اگه میخوای دستت خالی نباشه و حرف مامانت سرت نباشه میتونی بدل بخری مشخص هم نمیشه