ورزش هوازی

90saghar

عضویت: 1397/02/02

تعداد پست: 32536

دویدن 

کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خر کیه...

1397/11/27

|

12:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهراز97

عضویت: 1397/04/10

تعداد پست: 2728

ایروبیک

خدایا عاشقان را غم مده...شکرانه اش با من

1397/11/27

|

12:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mehrbano_79

عضویت: 1397/10/13

تعداد پست: 514

کوهنوردی

پیاده روی تند

1397/11/27

|

12:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

باگذشت

عضویت: 1397/10/02

تعداد پست: 759

بهترین ورزش هوازی این است  که براساس انا تومی بدن باشد یعنی اول باید از لحاظ قلب و ترا کم استخوان و ارتروزو ونرمی استخوان توسط مربیتان بررسی شوید تا ورزش هوازی مخصوص بدنتان را انجام دهید

1397/11/27

|

12:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بدری26

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/16

تعداد پست: 145

بهترین ورزش هوازی این است  که براساس انا تومی بدن باشد یعنی اول باید از لحاظ قلب و ترا کم استخو ...

من کرمان هستم و متاسفانه مربی خوب پیدا نمیشه .سه ساله که بدنسازی کار میکنم و غلظت خون گرفتم و مدام صورتم جوش میزنه گفتم یک ورزش هوازی هم بیارم کنار بدنسازی تا مشکل حل بشه  

عشق است بدنسازی ..... به هر فرم و استایل بدنی میتونی برسی. فقط کافیه اراده کنی و بخای 

1397/11/28

|

08:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امیرتیوبر

عضویت: 1400/01/06

تعداد پست: 33

بهترین ورزش های هوازی رو ویدئوی زیر ببینید: https://youtu.be/sJYzSIY-ZEo

1400/12/21

|

20:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چش_درشت

عضویت: 1401/03/04

تعداد پست: 491

سلام عزیزم یعنی ورزش های مقاومتی باعث غلظت خون میشه؟

1401/05/14

|

15:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب