سلام دخترم سینمو نمیگرفت من تاالان میدوشیدم بهش میدادم ولی الان دیگه شیرم کم شده شیرخشک نان 1بهش میدم ولی یبوست گرفته بنظرتون بهش نساخته چه شیرخشکی بهش بدم که شکمش کارکنه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.