2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم منم دیشب کمر درد و دل درد داشتم حالم اصلا خوب نبود سرم گیج میرفت الانم سر سینه هامو فشار میدم میسوزه اما صبح بی بی چکم منفی بود . البته من دو روز دیگه موعد پریودمه شاید سندم پیش از قائدگیه . اما شما که عقب انداختی بیبی چک یه هفته بعد پریود معمولا جوابش قطعیه مگر در موارد استثنا

عاشق مادر شدن بودم و تو هدیه ای به من دادی ولی چرا زود ازم گرفتیش ؟! همون دو هفته ای که فهمیدم باردارم قد یه عمر بهش وابسته شدم... خدایا به دلم ارامش بده و در آینده فرزندان سالم و صالح ...
عزیزم منم دیشب کمر درد و دل درد داشتم حالم اصلا خوب نبود سرم گیج میرفت الانم سر سینه هامو فشار میدم ...

سرپسرم جواب ندادماه بعدش جواب داداونم هاله ازمایشم دادم منفی شداخرسونودادم

سرپسرم جواب ندادماه بعدش جواب داداونم هاله ازمایشم دادم منفی شداخرسونودادم

جدی میگی ؟ یعنی یکماه پریود نشدی و حامله بودی اما آزمایش و بیبی هیچکدوم نشون نمیداد ؟ مگه میشه ! چه جالب

عاشق مادر شدن بودم و تو هدیه ای به من دادی ولی چرا زود ازم گرفتیش ؟! همون دو هفته ای که فهمیدم باردارم قد یه عمر بهش وابسته شدم... خدایا به دلم ارامش بده و در آینده فرزندان سالم و صالح ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز