2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من وانیلیش راگرفتم چون میخاستم زودترسزارین کنم گفتم وزن بگیره 2800بوداولین روز37بودم

یکباریکی میگفت باعث رفلاکس توبچه میشه من یکمم بچه م بدنیاامدرفلاکس خفیف داشت نمیدونم بخاطران بودیانه 

ماه آخر من خوردم بچه ام يك كيلو ١٠٠ اضافه شد

من الان ۳۲ هفته و ۲ روزم 

وزنش ۱۸۰۰ بود امروز 

فقط ۶ کیلو اضافه کردم 

دکترم هی میگه وزن خودت زیاد میشه 

به نظرت از کی بخورم خوبه؟؟؟

بدونه نسخه هم میدن؟؟

من الان ۳۲ هفته و ۲ روزم  وزنش ۱۸۰۰ بود امروز  فقط ۶ کیلو اضافه کردم  دکترم هی میگ ...

آره ميدن ،زياد اضافه نشدي ماه آخر بخور،اگه سزاريني از هفته ٣٤ يا ٣٥ بخور

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز