2821
2789
عنوان

کمک

63 بازدید | 3 پست

باسلام به مامانای باردار. من بارداریه اولمه و بی تجربه ام. میشه لطف کنید و کمکم کنید که وقت بیخوابیهای شبانتون یا دردایی که به سراغتون میاد چیکار میکنید که قابل تحمل میشه براتون. من خیلی اذیت میشم و واقعا نمیدونم اینطور وقتا باید چکار کنم که بتونم تحمل کنم. برا همینم بدجور عصبی میشم. کمکم کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز