من اندام خیلیی لاغری دارم و کمرمم خیلی باریکه و با پایین تنم یکدسته یعنی صافه اندازه همه میخوام یکم پایین تنم بزرگتر بشه شما اگه کاری انجام دادین که در کمترین بازه زمانی نتیجه گرفتین پیشنهاد بدین لطفااا
تا جان در بدن دارم تاجی ام و به خودم و به این انتخابم می بالم 💙
من ورزش میکردم .بعدش میومدم کلی غذا و آب میوه و بستنی میخوردم .یه مدت شنا .یه مدتم بدنسازی .اما متاسفانه کنترل وزنم الان خارج شده از دستم .ولی زود جواب میگیری .ولی مراقب باش .وزنتا فیکس نگه دار