سلام.من ماه سوم بارداری هستم از اول بارداری همش سرفه های شدید میکنم یه راه حل خوب میخوام سرفه هام به شدت زیاده .سر بچه اول من اینجوری بودم پسرم بعد تولد آسم داشت میترسم لطفا کمک کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.