2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به نظر خوب هم نمی خوره

سلام مامانای آینده هنر دوست ؛ دوست دارین کیک های بچه های خودتون رو با هنر خودتون درست کنید؟

پس همراه نگار رزاقی باشین تا هنر کیک و شیرینی رو با هم یاد بگیریم

آموزشگاه کیک و شیرینی

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز