دوستای عزیز چطور میشه به کسی که هیچ جایی تو زندگیمون نداره وهیچ وقت هم نمیتونه داشته باشه فکر نکنم.هیچ حسی هم بهش ندارم فقط وابسته شدم دوس دارم بهش پیام بدم.راحلی دارین بگین ممنون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.