موهاتو کوتاه نکن. هیچ فایده ای نداره. شپش تو سطح مو می شه و تخماش تو یک سانتیمتری سطح مو. شامپوشو حتما بگیر. بعد هم موهاتو با دقت از ته و لایه لایه با اتوی مو اتو کن. تخما می میرن(خشک می شن) و کم کم از موهات جدا می شن(یعنی بعد از اتو اگه رو موهات مونده بودن نترس...مردن).
سراغ درمان های خانگی هم نرو که وقت تلف کنی هستن. خود شپش با شامپوش از بین می ره و تخماش با حرارت بالای 60 درجه که منطقی ترین راه اتوی مو هست.
همه جا رو هم با جارو برقی با دقت تمیز کن.
لباسایی که این مدت پوشیدی رو هم با دمای بالای شصت درجه تو ماشین لباسشویی بشور یا بذار تو کیسه دو هفته درشو ببند.