بچه ها زمین لرزه اومد ترسیدم پریدم تو حیاط ولی بعدش شربت پرتقال شیرین خوردم اتفاقی که نمیوفته واسه بچم خدایی نکرده😣آخه از شدت ترس دست و پام تا یکی دو دقیقه میلرزید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خدا رو شکر منم سه ماه که بودم زمین لرزه اومد الانم هفته ۳۴ باز اومد شانس ندارم بخدا .بعد شما زمان با ...
اره خیلی از ترسم ساک زلزله و پسرمو گرفتم تو پله ها دویدم شوهرمم ول کردم😄😄نکردم ی وسیله رو بدم ب اون😅😅ی بار ی شب کامل تو ماشین خوابیدیم پورم دراومد اما هیچی نشد خیالت راحت .