سلام وزنم خیلی رفته بالا کوچولوم تو6ماهه چکار کنم چه رژیمی خوبه
شیر میدی لازم نیس رژیم حجم غذات و کم کن
مگه چند کیلو موقع شیردهی بالا رفتی
منم هز زمان پیش بارداری وزنم کم کم رفت بالا چون مجبور بودم یه سری دارو مکمل و تغذییه خوب داشته باشم چاق شدم البته استعداد چاقی دارم.اما دیگه تو حاملگه بعدش رکورد. شکستم😁الانم مجبورم تا پایان 2سالگی پسرم صبر کنم .حداقل 6یا 7ماه دیگه ببینم چی میشه کرد😄
خوش بحالت
من اب شدم
همه بخصوص شوهرم واسم ناراحتن هی تو این گرونی غذاهای رنگین واسم میاره میخورما ولی لااااغرم باز
الان نمیدونم دقیقا چندم اخرین بار83بود
کمر درد داره اذیتم میکنه
دم نوشای نیوشا رو کسی مصرف کرده
من هی دارم لاغر میشم حاملگی هم فقط 7 کیلو اضافه کردم اونم تا زایمان کردم کم شد والا تو این گرونی گوشت و مرغ نمیتونم بخورم هم سیب و پیاز نون گوجه ی کم برنج شیر هم ندارم زیاد کاشکی من ب جای شما بودم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
