2777
2789
عنوان

جبران گناهان

174 بازدید | 11 پست

سلام دوستان برای آمرزش گناهان چی بگیم اثرش بیشتره چیکارکنیم؟ من ۱۰۰بار سوره ی توحید قبل خواب رو میدونم .وسه آیه ی آخر سوره ی حشر اینم بگم اینارو تجربه کردم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استغفر الله ربی و اتوب الیه رو زیاد بگین 

و همچنین تو سجده ذکر شکر الله و الهی العفو رو چند بار بگین احساس میکنین چیزی از رو دوشتون برداشته شد

استغفار هفتاد بندی امیرالمومنین هم خوبه یعنی عالیه مخصوصا وقتی با معنی بخونین

آدم با خودش میگه وقتی امام علی ع اینطوری در مورد گناهاش حرف میزنه پس دیگه ما چی😿😭😪

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792