2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره😢

ای جوونم عزیزم یادخودم افتادم که وقتی دلم تنگ مخاطب خاصم میشداهنگ امشب مجیدخراطهاروگوش میدادم کلی هم اروم میشدم عزیزم میگذره این روزالان مخاطب خاصم بابای بچمه نی نیم توشکممه سلام میرسونه میگه خاله جون غصه نخورحل میشه

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز