2821
2789
عنوان

خیلی میترسم

249 بازدید | 6 پست

درراستای تاپیکایی که وحشتناکن 

خواهش میکنم این تاپیکاروایجادنکنید خیلی ها روحیه جالبی ندارن و این بحثا زندگیشونو بهم میزنه.

حتما میخوایدبگیدوارد این تاپیکانشید اما میدونید که ادم کنجکاو میشه









ممنون

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792