راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
استراحت کن بیش از حد،،،خیلی خطرناکه،،،ممکنه رحم ات انقباض پیدا کنه،،،شیاف خارجی حتما بگیر،،،یه آمپولی هم هست ضدانقباض هست بگه بنویسه واست،،سابقه ی دوبار سقط دارم تو شش ماه و هفت ماه،،حتما جدی بگیر،،،ایشالا که خدا فرج خیر بده،،،
بهشت هم کمه برای مادری که دوساعت تلاش میکنه برای خواب پنج دقیقه ای کودک😭