دوستان من روز هشت پریودی آمپولhmg زدم یک ساعت بعد ترشح خونی داشتم از فرداش دوباره پریود شدم تا امروز که یازدهم پریودیمه هنوزم لکه بینی دارم با این وجود میتونم فردا برم سونو واژینال برای اندازه فولیکول .واقعا نمیدونم با این شرایط چیکار کنم؟؟😕😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.