2777
2789
عنوان

پریودنشدن

157 بازدید | 11 پست

چیکار کنم پریود شم درد شدید تخمدان دارم اما نمیاد زعفران هم خوردم ولی نیومد چکارکنم باردار هم نیستم 

وزن اولیه ۸۵😥😥وزن هدف اول ۷۵🙂🙂وزن هدف دوم ۶۵☺☺وزن هدف طلایی ۵۸😍😍😎😎😎

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تخمدانام داره ازچشام  میزنه بیرون یک دکتر دبگه هم رفتم ارمایش نوشت سونو هم رفتم گفت مشگلی نیست

وزن اولیه ۸۵😥😥وزن هدف اول ۷۵🙂🙂وزن هدف دوم ۶۵☺☺وزن هدف طلایی ۵۸😍😍😎😎😎
بشین تو محلول سرکه و اب .شاید شدی.منم تاخیر داشتم روز نهم اینکارو کردم..فرداش پری اومد..میگم شاید تا ...

باشد

وزن اولیه ۸۵😥😥وزن هدف اول ۷۵🙂🙂وزن هدف دوم ۶۵☺☺وزن هدف طلایی ۵۸😍😍😎😎😎
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792