2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷


۱۵ تاشو که خوردم 

 ، با اینکه آب هم ۱۰ ۱۲ لیوان می خوردم 

اما تپش قلبم شروع شد و الان ۲۰ روزه در گیرش هستم 

حدود ۱۰ روزه نخوردم ولی یهو تپش قلب می گیرم ۱۲۷ تا می زنه گاهی !!  تند و گنگ میزنه قلبم  

 به کسی هم جرات نکردم بگم ادیوس خوردم 

به شوهرم هم نگفتم 

همش میندازم گردن استرس کارم

ولی خودم میدونم چیکار کردم 

یهو در حالت آرامش و نشسته و بدون هییچ فعالیتی ضربان قلبم شدید میشه 


حتی توی خواب


جالبه اون پیجی که خرید کردم ، پاک شده کلا 

من اندیشه هستم ولی نام کاربریمو بد نوشتم !! چرا ویرایش نداره خب؟!😬

سلام تجربه خواهرم رو دارم میگم که با این قرص لاغری خانکی و مراعات غذایی  بدون ورزش در عرض دو ماه هشت کیلو کم کرد. یک قاشق چای خوری پودر  زردچوبه + دارچین+زیره سبز یا سیاه فرق نمیکنه+زنجبیل و برگ سنا رو با یک قاشق عسل طوری با  هم مخلوط کن که خمیری بشه بد به اندلزه یک نخود فرنگی گلوله کن و بچین تو ظرف بزار داخل یخچال بعد از هر وعده غذایی یکیشو بخور سوخت ساز بدن رو بالا میبره و لاغر میکنه خودمم یه مدت میخوردم عالی بود ولی خیلی جوش زدم برا همین ترکش کردم... موفق باشی

البته قرص ادیوس منم مطمئنم اصل بود



ولی تورو خدا نخورید !!

برنامه  کرفس  رو نصب کنید و با کالری شماری وزن کم کنید عالیه

من اندیشه هستم ولی نام کاربریمو بد نوشتم !! چرا ویرایش نداره خب؟!😬
وای همه اینکارا رو کردم اما لامصب پایین بیا نیست😭😭😭😭


یبوست اگه داری برطرف کن و طبعت بلغمی باشه چربی و جذب می‌کنه بدنت، این دوتا مانع لاغری هستن. پیاده روی و رقص، خوردن گرمیجات، قبل غذا ترکیب عرق زیره و سرکه سیب، بعد از خوردن غذای چرب قرص ونوستات. چندساعت قبل خواب چیز پرکالری نخور، در طول روز گرسنه شدی سالاد بخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108