راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ابروهاتو خوب نیست تو ارایش کردنم یکم تغییرات بده ننه مثلا رژ کمرنگ تر یا رنگ های مات بیشتر بهت میاد خط چشم فقط بالا رو بکش پایین رو با سایه یا مداد کمرنگ بکش مدل ابروهات کلاااااااا نمیزاره زیباییت دیده بشه وگرنه ترکیب صورتت قشنگه خودت خط خطیش کردی😋😁