راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخه هر چی رنگ می زارم بعد چند وقت رنگش عوض میشه و دیگه قشنگ نیست
عزیزم اگه میخوایی آریشگاه بری و موهات رو دکلره کنی حتما به آرایشگره بگو برات از اولاپلکس استفاده کنه از سوختن و داغون شدن موجلوگیری میکنه ولی به شرط اینکه دروغ نگه حتما برات استفاده کنه فقط قیمتش ی کوچولو بالاست