2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وقتی برگشت باهاش صحبت کن. و بگو که ناراحتی با دوستای مجردش میره. و این که توهم دوست داری مجردی بری ولی وقتی متاهلی باید روی ی سری خواسته ها پا بذاری خودتو بگو. یا مثلا بگو با دوستای متاهلش برنامه بذاره بجاش. با زبون نرم 

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز