راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
براتون حمد خوندم ان شاءالله به سلامتی نی نی تونو تو آغوش بگیرین
من از عقرب نمیترسم ولی از نیش میترسم ، ندارم شکوه از بیگانگان از خویش میترسم، ندارم وحشتی از یوز و ببر وحمله ی شیران ، من تنها از آن گرگی که میپوشد لباس میش میترسم.. ✌