2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اول اینو بگم بعد طلا 

چون نمیشد ۲ تا تاپیک بزنم 😁😁

من سرویس کالسکه بچمو امروز فروختم چون دیگه استفاده هم نمیکردم خیلی قیمت بالا نگفتم ک فروش بره 

به نظرتون اشتباه کردم ؟؟؟؟

فهمیدم آرامش در زندگی از هرچیزی با ارزش تره ....

اول اینو بگم بعد طلا  چون نمیشد ۲ تا تاپیک بزنم 😁😁 من سرویس کالسکه بچمو امروز فروختم چون دی ...

خسته نباشی گلم😁😁😁😁😁چ عیبی داره حالا 

برای فرج اقا و مامان شدن همه و من صلوات مرسی 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792