منظورم اون حلقه نبود این حلقه بود👆
روزای اول پهلوهات وحشتناک کبودمیشه ودرررددددناک😩اماکم کم راه میفتی؛منم فکرمیکردم بلدنیستم اماگرفتم وهمونموقع هم راه افتادم
من عین همینو دارم یه شکم بند ببند بعد حلقه بزن کبود نشی
تازه من بعد از عید پارسال گرفتم ۷۸ تومن
والا تو خیلی خوب گرفتی
من ازون معمولی سبکا داشتم گفتم با اون یاد میگیرم برا تولدم شوهرم ازین سنگینا بخره.
تازه داشتم یاد میگرفتم باردار شدم😭😭😭
اما تو یک ماهی که تمرین میکردم با کالری شماری باهم خیلی خوب کم کردم،کالری شماری تنها میکردم زیاد کم نمیکردم اما با حلقه عالی بود،
اطرافیام ازین سنگینا داشتن خیلی راضی بودن.کبود میکنه چون چربیا رو میشکنه برا همین خیلی راحت تر آب میشن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-43 ثانیه پیش
-39 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز