2821
2789
عنوان

زیتون سیاه

441 بازدید | 10 پست

خانوما ی کم زیتون سیاه تو فریزر دارم از عید امسال ک از عسلویه زیاد خریدم...

بنظرتون چ کارشون کنم یا مثلا الان انقدرشو گزاشتم بیرون یخش اب شده چی بریزم روش ک یه هفته بمونه کپک نزنه اب نمک خوبه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چه جور طاقت اوردی من در برابر زیتون سیاه خیلی بی اراده ام

یه روزی رفتیم تو کوچه با دوستامون بازی کردیم بدون اینکه بدونیم اخرین بار بوده😥😣کی فکرشو میکرد یه روز با ادمایی حرف بزنیم که تا اخر عمرمون شاید هیچ وقت نبینیمشون🤩😍
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز