خطرناکه پام ورم داره تو هفته۳۴
نمک نخور
من جاریم اینطوری شد گفتن مسمویت بارداری
شمام به دکترت بگو عزیزم
ان شاالله ک چیزی نیست
نمکت رو متناسب با مشورت کارشناس تغذیه تنظیم کن
نه اکثرا که ورم می کنن ، ولی اگه بتونی پیاده روی آروم روزی یه ربع ۲۰ دیقه نهایتش نیم ساعت داشته باشی عالیه
خطرناک نیس دیگه مواظب باش. چون اگه طلیعی باشی یکم سخته . فکر کنم .
نمک به کل حذف کن خیار شور ابدا نخور . برنج و ماکاذونی رو کم کن من سر بجه اول کلی ورم کردم خخخ ا
پیاده روی آروم باعث می شه خون گردش کنه بنابراین ورم کم بشه
والا من اصلاااااا اصلااا نمک خور نیستم تو غذا هم نمک نمیزنم بجاش ابلیموه یا یه مقدار کم با نمک پاش پاهای منم ورم کرده
البته اطرافیانم میگن ورمه ولی چاق شدم مطمعنم
جون من ۳۸کیلو بودم شدم ۴۷چاق شدم صورتم اینا تپل شده همه میگن نهههه ورمه
ولی گاهی شبا موفع خواب پاهام و دستام درد میکنه و اونموقع میبینم ک ورم کرده
تو بارداری ورم اگه دور مچ دست و پا و دور چشم باشه نشانه خطر هست
یا اگه ورم نداشتید و یکدفعه با حجم زیاد ورم کردید خطرناکه
فشارتون هم چک کنین اگه بالا بود حتما برید دکتر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
