2821
2789

من تا حالا خودم نخریدم.

اما دیدم یا بخارپز میکنن و با عسل و دارچین میخورن،

یا تو مواد کیک میریزن.

یا تو عدسی.

در تلاطم زندگی باخدا بودن بهتر از ناخدا بودن است.سرم بالاست چون بالا سرم خداست❤️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تیکه تیکه ش میکنم میچینم کف تابه  حدود یه لیوان آب میریزم ویکم عسل یا شکر شعله رو کم میکنم تا بپزه  بچه هام سه سوته میخورنش 

توهرتاپیکی غلط املایی ببینم  تذکر میدم  لطفا ناراحت نشین دوستای گلم 😍😍😍😍😍😍

من تیکه های کوچیکش میکنم توش چوب دارچین و هل میندازم اخرش که پخت بهش عسل اضافه میکنم خیلی ام خوش طعمش میکنه هل و دارچین 😍 

وای دهنم اب افتاد 😋

📿💜👪                                                     خدواندی هست مهربون تر از تصور😍💛💜💚💙💟❤                                                                
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز