راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به نظر شما مردی ک هیچوقت سرقیمت چونه نمیزنه با فروشنده و اکثرا رستوران میره ک براش قیمت مهم نیس ولی مثلا برای خانوم هیچوقت کادو نمیخره و کلا ی پولم میده حواسش هس چیگارکرده خانوم کلنم کم پول میده خسیسه😓