سلام دوستان روی کابینتای من روکش ام دی اف هست بعد چند روز پیش حواسم نبود در کیک پز برقی رو گذاشتم رو کابینت سوخت میشه بگید چطوری و با چی بپوشونمش گه معلوم نباشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مال منم روی کابینتم این جوری شد، البته بستگی داره کجای کابینتت باشه مال من کنار گاز بود از این زیر قابلمه هایی که بیشترم تو شمال می فروشند همه طرحشم هست چوبی پلاستیکی الام خیلی متنوع شده من از اونا انادختم هیچی متوجه نمیشه فکر میکنند واسه اینکه کنار گاز هست انداختم