راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من خوردم از روز اوب زایمان الان بچم 50 روزشه و یه هفته ای هیت نمیخورم چون شیرم با شلغم و انگر خیلی زیاد میشه سرریز میشه واسه همین دیگه نمیخورم ولی کلا پودرش عالیه