روی گاز یا فر؟

cekici

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/25

تعداد پست: 2522

فرگازم روشن نمیشه هرکارش کردم

روی گاز بزارم کیکو بهتره یا این فرای قدیمی گرد که درجه نداره فقط بالا پایین داره؟

قد:159/وزن شروع:70/وزن فعلی:58/وزن هدف:55/شروع:1دی97

1397/10/21

17:46

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mamanesham1

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 1555

فکنم فر بهتر باشه

1397/10/21

17:48

0 نفر لایک کرده اند ...

cekici

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/25

تعداد پست: 2522

خیلی ممنون 😂

قد:159/وزن شروع:70/وزن فعلی:58/وزن هدف:55/شروع:1دی97

1397/10/21

17:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

cekici

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/25

تعداد پست: 2522

فکنم فر بهتر باشه

اخه میترسم وسطش نپزه ولی فک کنم ریسک کنم بهتره

قد:159/وزن شروع:70/وزن فعلی:58/وزن هدف:55/شروع:1دی97

1397/10/21

17:49

0 نفر لایک کرده اند ...