راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم بعد یه سال باز میتونی از نو شروع کنی ولی خدایی نکرده مشکلی برا نی نیت پیش بیاد چی!!!
پس هیچی کلا بیخیال میشم...چون الانشم کلی هزینه کردم دیگه تا سال دیگه نه پول اینچیزا رو میشه داد نه اون همه درد لیزرو دیگه میتونم تحمل کنم...مممنون از راهنماییت