2777
2789
عنوان

بيبي چك

246 بازدید | 31 پست

سلام بچه ها من بيبي چك مديكور٣روزپيش زدم يه هاله ميندازه فقط تا الان .بازرفتم لاوين رز خريدم اونم يه هاله ي خيلي كم ازمايش بتا پريروز دادم٣٨بوده يعني هنوز زوده ؟ 

خدايا شكرت بابت اين همه نعمت و 👼🏻عشقي كه دادي 🙏مراقبمون باش 🤲🏻آمين

من ٩آذر عادت شدم دوره هام نامرتبه اول مهر سقط داشتم كه ماه بعدش٣٠روزه عادت شدم ماه بعدشم ٣٣روزه 

خدايا شكرت بابت اين همه نعمت و 👼🏻عشقي كه دادي 🙏مراقبمون باش 🤲🏻آمين

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ازمايش دادم گفت الان اولشه ميشه مگه ؟حالا دوباره رفتم آزمايش دادم خيلي نگرانم بعدازظهر جوابشو ميدن 

خدايا شكرت بابت اين همه نعمت و 👼🏻عشقي كه دادي 🙏مراقبمون باش 🤲🏻آمين
ازمايش دادم گفت الان اولشه ميشه مگه ؟حالا دوباره رفتم آزمايش دادم خيلي نگرانم بعدازظهر جوابشو ميدن&n ...

آره عزیزم ممکنه هنوز خوب بتات بالا نرفته باشه استرس خیلی بده برات آروم باش و با خودت بگو هرچی خدا بخواد

خدا جونم ببخشیداااا ولی زودتر نی نی مو بده لطفا🙏🏻چون باباش دوست نداره شبا بیرون از خونه باشه😔

انشالله این روزا به سلامتی طی کنی♥️

دختری در من ساز امیدواری مینوازد 💫🎻                       🦄🐰animal lover🐶🐥                                                                              aphrodite 🧚🏻‍♀️
مرسي عزيزم خيلي آروم شدم واقعا هرچي خدا بخواد 

مطمئن باش دیگه خیالت راحت باشه 

زاستی گفتی کی آز دادی ۳۸ بوده؟

خدا جونم ببخشیداااا ولی زودتر نی نی مو بده لطفا🙏🏻چون باباش دوست نداره شبا بیرون از خونه باشه😔
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس بد

عسل_۱۲۹۰ | 3 ثانیه پیش
2791
2779
2792