نه میتونم برم از خونه بیرون...نه از فکر توعهدیوونه بیرون...تو نیستی و هنوزبارونه بیرون...تو نیستی و هنوزاسمتعزیزه..رفیق قلبی که بی تو مریضه همینتنهایی بی همه چیزه...💔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینو بخونین دیگه روزانه یک تاپیک حذف میشه و فقط هم تو تاپیک خود نی نی یارا باید لینک بذارین لینک تاپیک نی نی یار 3 من و نی نی یار یک تو همین تاپیک هست هر کدوم باز بود لینک بذارین 👇👇👇
اینو نینی یار برام فرستاد میری داخلش سه تا هست یک دو سه فکر کنم یک شبا باز میشه دو ب بعد بعدش باید خوب بخونی بت میگه چکار کن باید لینک تاپیک بفرستی براش تا حذف کنه